「健康生活」 一覧

おしゃれなもの リラックス 健康生活

ボディメイク中の方に超おすすめ❤︎マルゴの高タンパク&低糖質サラダ

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。 トレーニングと食べるもののマネージメントをしている最近の私。 一番近所にあってほしいお店NO1は サラダデリ「マルゴ」です。   ...

オシャレビーサン

おしゃれなもの おしゃれになりたい リアルコーディネート リラックス 健康生活 着こなし美人のコツ

足指を解放させるオシャレな足元

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   普段、ポインテッドトゥーの足先細いヒールが多いので、解放できるときには、なるべくビーサンなどを履いています。 &n ...

理想ボディ

ライフスタイル リラックス 健康生活

しないとなんだかもの足りたい・・・習慣化できたかも

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   1ヶ月前から、パーソナルトレーニングに通いはじめ、ジムにいったり、自宅でトレーニングしたりと、今までにないほどの、 ...

バンド

ライフスタイル 健康生活

出張中にもトレーニングを継続します

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。 出張中はジムにいけないので、トレーニングができません。 でもでも、やっぱりストレッチや腹筋等々、できる範囲で継続したいと思うので ...

クレソンパクチー

ライフスタイル 健康生活 色彩心理ファッション

お気に入りのグリーン&グリーンサラダ

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   サラダが主食か?というくらい家での食事ではたくさん食べています。 最近のお気に入りは、サラダ専門店で食べてとっても ...

足指ひらく

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足の指を開くプチプラツール

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。 ふだんとんがり先細のパンプスが好きでよく履いています。 だから、足の指がぎゅーーっとなっているんです。 でもね、それってよくない ...

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