「健康生活」 一覧

オシャレビーサン

足指を解放させるオシャレな足元

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   普段、ポインテッドトゥーの足先細いヒールが多いので、解放できるときには、なるべくビーサンなどを履いています。 &n ...

理想ボディ

しないとなんだかもの足りたい・・・習慣化できたかも

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   1ヶ月前から、パーソナルトレーニングに通いはじめ、ジムにいったり、自宅でトレーニングしたりと、今までにないほどの、 ...

バンド

出張中にもトレーニングを継続します

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。 出張中はジムにいけないので、トレーニングができません。 でもでも、やっぱりストレッチや腹筋等々、できる範囲で継続したいと思うので ...

クレソンパクチー

お気に入りのグリーン&グリーンサラダ

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   サラダが主食か?というくらい家での食事ではたくさん食べています。 最近のお気に入りは、サラダ専門店で食べてとっても ...

足指ひらく

足の指を開くプチプラツール

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。 ふだんとんがり先細のパンプスが好きでよく履いています。 だから、足の指がぎゅーーっとなっているんです。 でもね、それってよくない ...

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