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健康生活

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2017年8月8日 / 最終更新日 : 2017年8月11日 wpmaster おしゃれなもの

ボディメイク中の方に超おすすめ❤︎マルゴの高タンパク&低糖質サラダ

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。 トレーニングと食べるもののマネージメントをしている最近の私。 一番近所にあってほしいお店NO1は サラダデリ「マルゴ」です。   http://ma […]

オシャレビーサン
2017年7月17日 / 最終更新日 : 2017年7月17日 wpmaster おしゃれなもの

足指を解放させるオシャレな足元

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   普段、ポインテッドトゥーの足先細いヒールが多いので、解放できるときには、なるべくビーサンなどを履いています。   が、 &n […]

理想ボディ
2017年7月3日 / 最終更新日 : 2017年7月2日 wpmaster ライフスタイル

しないとなんだかもの足りたい・・・習慣化できたかも

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   1ヶ月前から、パーソナルトレーニングに通いはじめ、ジムにいったり、自宅でトレーニングしたりと、今までにないほどの、運動習慣を身につける […]

バンド
2017年7月1日 / 最終更新日 : 2017年7月2日 wpmaster ライフスタイル

出張中にもトレーニングを継続します

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。 出張中はジムにいけないので、トレーニングができません。 でもでも、やっぱりストレッチや腹筋等々、できる範囲で継続したいと思うのです。 そんなとき、便 […]

クレソンパクチー
2017年6月25日 / 最終更新日 : 2017年6月24日 wpmaster ライフスタイル

お気に入りのグリーン&グリーンサラダ

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。   サラダが主食か?というくらい家での食事ではたくさん食べています。 最近のお気に入りは、サラダ専門店で食べてとってもはまってしまったこの […]

足指ひらく
2017年6月22日 / 最終更新日 : 2017年6月20日 wpmaster ライフスタイル

足の指を開くプチプラツール

ご訪問ありがとうございます、着こなしコンサルタント®️吉川ちひろです。 ふだんとんがり先細のパンプスが好きでよく履いています。 だから、足の指がぎゅーーっとなっているんです。 でもね、それってよくないことなのよ。 外反母 […]

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